Kurse & Workshops

Workshop

Gaumenfroh und Redemunter

Motto „Leber“ & „Woher wir kommen“

Miteinander inspirierte Gespräche führen.

Workshop

Sonnenleuchten

Sanftes Hatha Yoga & Sonnenwenden-Ritual

Wir feiern gemeinsam das höchste Licht des Jahres und bringen erfrischte Ruhe zurück in den sommerlichen Alltag: An diesem Samstag zelebrieren wir die Sommersonnenwende mit sanftem Hatha Yoga, Meditation und einem stimmungsvollen Ritual. Lass deine zweite Jahreshälfte mit Achtsamkeit beginnen.

laufend

Bewegte Zeiten, bewegte Menschen

Meditationsabende

Meditationsabende für Ruhe und Frieden in uns und in der Welt. Genaue Termine finden Sie unter "mehr".

Workshop

Sommer-Oase

Yoga, See-Auszeit & Erfrischung im Garten

Gönn dir eine kleine Auszeit vom Alltag und der städtlichen glühenden Hitze: tanke frische Energie bei unserer Sommer-Oase im Grünen. Uns erwarten wohltuendes Yoga im Garten, eine erfrischende Abkühlung im nahegelegenen Silbersee sowie gesunde Snacks und entspannte Gespräche in gemütlicher Runde.

Workshop

Natur im Fluss

Stärkendes Qigong & Sommer-Genuss im Grünen

Die Übungen aus dem Qigong bieten eine einfache Möglichkeit, unsere Lebensenergie zu stärken, Gesundheit zu unterstützen und sowohl Körper als auch Geist zu kräftigen. Eine erfrischende Auszeit im Grünen genießen und die besondere, wohltuende Kraft des Qigong direkt in der Natur erfahren.