Kurse & Workshops
Einfach mal durchatmen: In den angebotenen Kursen und Workshops liegt der Fokus ganz auf Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung. Ob durch Meditation oder fundierte Impulse für eine gesunde Ernährung – hier findet sich der passende Raum für eine bewusste Auszeit und nachhaltiges Wohlbefinden.
Kurs
Fit durch den Winter
mit stärkendem Qigong
Winterschlaf und Müdigkeit ade!
Unser Motto: Abwehrkräfte mobilisieren, Lebenskräfte stärken, Energien in Schwung bringen, den dunklen
Zeiten trotzen.
Einstieg auf Nachfrage jederzeit möglich!
Start:
Freitag, 16. Oktober 2026
Uhrzeit:
16.30-18.15 Uhr
Ort:
LoPeLi - 114o Wien
Kosten:
95,- EUR (insgesamt 12 UE)
Kursleitung
Beatrix Eder-Gregor
laufend
Bewegte Zeiten, bewegte Menschen
Meditationsabende
Meditationsabende für Ruhe und Frieden in uns und in der Welt. Genaue Termine finden Sie unter "mehr".
Nächster Termin:
ab Freitag,
11. September 2026
Uhrzeit:
18.30-19.30 Uhr
Ort:
LoPeLi - 114o Wien
Kosten:
gratis
Kursleitung
Beatrix Eder-Gregor
Online Kurs
Deine Yoga Oase
– sanftes Hatha Yoga & Achtsamkeit
Mit sanften Yoga-Übungen legen wir den Fokus auf bewusste Körperwahrnehmung zur Förderung innerer Balance.
Start Kurs:
ab 1. Oktober 2026
Nächster live Termin:
Samstag,
Uhrzeit:
flexibel in deiner Oase
10.00-11.30
Ort:
Online & Zoom
Kosten:
60,- EUR / Monat
Kursleitung
Cornelia M. Dandarau
Workshop
Gaumenfroh und Redemunter
"Ich im hier und Jetzt“
Miteinander genussvoll kochen und inspirierte Gespräche führen.
Termin:
Samstag,
30. Jänner 2026
Uhrzeit:
14.00-18.00 Uhr
Ort:
LoPeLi - 114o Wien
Kosten:
35,- EUR
Kursleitung
Beatrix Eder-Gregor
Cornelia M. Dandarau
Elisabeth Donawell
Workshop
Titel
Meditation
Ausschreibung folgt
Termin:
Sonntag,
2026
Uhrzeit:
14.00-17.00 Uhr
Ort:
Online
Kosten:
35,- EUR
Kursleitung
Anna Ingrid Zwettler
Workshop
Titel
Yoga
Ausschreibung folgt
Termin:
Sonntag,
2026
Uhrzeit:
14.00-17.00 Uhr
Ort:
LoPeLi – Gurkgasse 19/4
1140 Wien
Kosten:
- EUR
Kursleitung
Cornelia Maria Dandarau
