Dein Ruhepol durch die dunkle Jahreszeit (Oktober – Januar)

 

Yoga, das sich deinem Leben anpasst – nicht umgekehrt.

Du suchst nach einem Weg, Yoga ohne Termindruck in deinen vollen Alltag zu integrieren?

Die „Yoga-Oase“ ist mehr als ein klassischer Kurs. Sie ist dein persönlicher Rückzugsort durch den Herbst und Winter. Minimaler Aufwand, maximale Entlastung: Wir schenken dir genau die Dosis Bewegung und Ruhe, die dein Nervensystem in den kalten Monaten wirklich braucht.

Hier geht es um deine Energie, deinen Atem und den Moment, in dem du wieder ganz bei dir ankommst.

 

Das erwartet dich in deinem Monatspaket:

Entspannt dosierte Wochen-Anker: Kein Video-Frust, keine überfordernde Fülle. Du erhältst kurze, sanfte Praxis-Impulse (15–20 Min.) in deinem Member-Bereich. Ideal für zwischendurch und perfekt zum Dranbleiben.
Wöchentlicher Fokus: Zu Wochenbeginn erhältst du eine neue, aufgezeichnete Yoga-Videos in deinem persönlichen Member-Bereich. Übe wann und wo du willst – so oft du magst.

Monatliche Live-Experience: Im Oktober, November und Januar treffen wir uns via Zoom zur gemeinsamen Live-Session, um unsere Praxis zu vertiefen, uns auszutauschen und das Gemeinschaftsgefühl zu stärken. Dezember-Special: Im Dezember treffen wir uns stattdessen live vor Ort in Wien zu unserem exklusiven Winter-Workshop – als Oasen-Mitglied erhältst du dafür einen besonderen Rabatt!

Ganzheitliche Impulse: „Deine Yoga-Oase“ hört nicht an der Mattenkante auf. Du erhältst zusätzlich Inspirationen zu Achtsamkeit, Atemtechniken, Ernährung (passend zur Jahreszeit) und kleinen Inseln für den Alltag.

 

Auf einen Blick – Das ist in deinem Winter-Bundle enthalten:

• 4 Monate Begleitung (Oktober bis Januar) für deine konstante Me-Time.

• Wöchentliche Kurzeinheiten (15–20 Min.): Sanfte Video-Anker, flexibel abrufbar in deinem eigenen Tempo.
• Monatliche Live-Experience: Gemeinsames Üben via Zoom im Oktober, November & Januar.

          (Dezember-Special: Statt Zoom gibt es das Vor-Ort-Event in Wien – für dich mit Rabatt!)

• Exklusive Winter-Goodies: Monatliche Audio-Tiefenentspannung zur Einkehr sowie erwärmende Rezept- & Achtsamkeitsimpulse passend zur kalten Jahreszeit.
• Exklusiver Member-Bereich: Alle Inhalte übersichtlich an einem Ort.

🎁 WORKSHOP-BONUS: Du erhältst einen 10-Euro-Rabatt-Gutschein für den Vor-Ort-Workshop „Licht & Stille“ am 04. Dezember in Wien!

 

Deine Live-Termine im Überblick:

Oktober: Sonntag. 18.10. | 17.00 – 18.00 Uhr (Live auf Zoom)

November: Sonntag. 08.11. | 17.00 – 18.00 Uhr (Live auf Zoom)

Dezember-Highlight: Fr. 04.12. | 16:30 – 19:00 Uhr (Vor Ort in Wien: Workshop „Licht & Stille“ – für dich um 10 € reduziert!)

Jänner: Sonntag. 10.01. | 17.00 – 18.00 Uhr (Live auf Zoom)

Hinweis: Alle Zoom-Sessions werden aufgezeichnet und stehen dir anschließend flexibel im Member-Bereich zur Verfügung.

 

Für wen?

Für alle, die in den kalten Monaten nicht noch mehr To-dos anhäufen wollen, sondern sanftes Yoga als echten Ruhepol suchen. Egal ob Anfängerin oder geübte Yogini – du übst ganz ohne Leistungsdruck auf deinem eigenen Level.

 

Dein Investment & Buchung

Winter-Bundle - 4 Monate komplett: 139 € (bei Einmalzahlung)

(Regulärer Wert: 220 € – du sparst über 80 €)

Flexi-Option: 39 € / Monat