Bestärkende Formeln – Kräftigende Mantras
Workshop
In allen Kulturen und Religionen sind kurze Sätze, Aussagen oder
Aufforderungen zu finden, die - je nach Sichtweise - als kurze Gebete, als
verbale Rituale, oder eben als Mantras erachtet werden können. Sie dienen
der Selbst-Bestärkung und werden als wohltuend für die eigene
Befindlichkeit erlebt.
Erfahrungsgemäß entwickelt jeder Mensch im Laufe seines Lebens für sich
selbst gewisse Formeln, mit denen er sich Kraft, Zuversicht. Liebe uä.
zuspricht. Beispiele dafür sind: Ich bin stark!" Das Leben ist schön!" Ich bin
dankbar",. Liebe soll in mir sein!", Friede allen Menschen!"
Wenn solche Sätze mit Melodien hinterlegt und gesungen werden, wird ihre
bestärkende Wirkung noch erhöht.
Wir wollen in dem kurzen Workshop Mantras kennenlernen, die aus
verschiedenen Religionen und Kulturen stammen, wir wollen sie gemeinsam
sprechen und singen und ire Wirkung empfinden.
Wir suchen aber auch nach eigenen Mantras:
Die heutige Welt: was wünschen wir uns besonders - was brauchen wir
besonders - in welchen Sätzen können wir das zum Ausdruck bringen?
Leitung
Hannes Meyer
Sonder- und Heilpädagoge
langjährige Tätigkeit im Bereich Menschen mit Behinderung
Lehrer und Leiter der „Schule für Sozialbetreuungsberufe“ der Caritas
Motto: "Einander bestärken."
Charlotte Knees
Musiktherapeutin, Referentin in der Erwachsenenbildung


