Kurse & Workshops
Hier finden Sie unsere unsere Kurse & Workshops zu
Themen wie Bewegung, Entspannung, Meditation,
gesunde Ernährung und Achtsamkeit.
Mini-Kurs
Fit durch den Winter
mit Qigong
Jeder Nachmittag bringt einfache, kräftigende Qigong-Übungen aus unterschiedlichen Bereichen und sanfte Entspannungsangebote.
Termin
3x Freitags,
ab 11. Oktober 2024
Ort
LoPeLi
Leitung
Beatrix Eder-Gregor
Uhrzeit
16.00-18.00
Kosten
20,- Euro /Nachmittag
laufend
Bewegte Zeiten, bewegte Menschen
Meditationsabende
Meditationsabende für Ruhe und Frieden in uns und in der Welt. Genaue Termine finden Sie unter "mehr"
Termin
ab Freitag,
11. Oktober 2024
Ort
LoPeLi
Leitung
Beatrix Eder-Gregor
Uhrzeit
18.30-19.30
Kosten
gratis
Workshop
Ruhe, um die Innere Stimme zu hören
Meditation
Stille, Lachen, Austausch, Meditation und Visualisation.
Termin
Samstag,
23. November 2024
Ort
Online
Leitung
Anna Ingrid Zwettler
Uhrzeit
15.00-17.00
Kosten
20,- Euro
Workshop
Entspannung für Körper & Geist
– Yoga für Neugierige
Eine wunderbare Gelegenheit sanftes Hatha Yoga auszuprobieren und sich einen Vormittag der Ruhe zu gönnen.
Termin
Samstag,
07. Dezember 2024
Ort
Online
Leitung
Cornelia Maria Dandarau
Uhrzeit
10.00-12.00
Kosten
20,- Euro
Mini-Kurs
Meinem Körper Gutes tun
– neue Impulse durch sanftes Yoga
In diesen drei Einheiten wollen wir uns Zeit nehmen mittels bewusster Körperwahrnehmung und sanfter Bewegungsimpulse zur Ruhe und uns selbst zu finden.
Termin
3x Donnerstags, ab
12. Dezember 2024
Ort
Online
Leitung
Cornelia Maria Dandarau
Uhrzeit
19.00-20.30
Kosten
45,- Euro
Kurs
Sinnerfüllt leben in einer beunruhigenden Welt?
– 16 tibetische Leitsätze für ein zufriedenes & glückliches Leben
An 8 Nachmittagen widmen wir uns je 2 Themen der 16 tibetischen Leitsätze, die wir mittels Meditation, Austausch und Reflexion in Erfahrung bringen.
Termin
ab Freitag,
17. Jänner 2025
Ort
LoPeLi
Leitung
Beatrix Eder-Gregor
Uhrzeit
16.00-18.15
Kosten
Dana (freiwillige Spende)
Workshop
Ruhe, um das Wichtige wachsen zu lassen
Meditation
Stille, Lachen, Austausch, Meditation und Visualisation.
Termin
Samstag,
18. Jänner 2024
Ort
Online
Leitung
Anna Ingrid Zwettler
Uhrzeit
15.00-17.00
Kosten
20,- Euro